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2017年09月22日
■ 幸福になる秘訣は

【今日の名言】

幸福になる秘訣は、快楽を得ようとひたすらに努力することではなく、
努力そのもののうちに快楽を見出すことである。
                       アンドレ・ジッド(作家)


結果ではなく、そこに至る過程について、どう感じているかを考えてみよう。
過程の中にやりがいや楽しみがあれば、毎日の意識も変わってくる。
たとえ苦しくても、そこに意味を見出せば、それは将来的な充実につながる。


【ワンポイント コーチング】

今がんばっていることは、あなたにとってどんな意味がありますか?

この名言について
2017年09月21日
■ さびしさをごまかそうと

【今日の名言】

さびしさをごまかそうとかしてはならない。
自分を欺いたりしないで、そのさびしさをまっすぐに見つめ、
その自分の心に忠実にしたがえばよい。
                  五木寛之(作家)


自分の気持ちに忠実に、その気持ちを大切にして行動しよう。
見栄やプライドで自分の本心とは違う行動をしても、それでは心は満たされない。
良いことも悪いことも受け入れて、自分の本心を大切にしていこう。


【ワンポイント コーチング】

いまの素直な気持ちをどう表現しますか?

この名言について
2017年09月20日
■ 奇跡は必ず訪れる

【今日の名言】

人の生き方には二種類しかない。
一つは奇跡など起こらないだろうと思う生き方、
もう一つは、奇跡は、必ず訪れると思う生き方。
              デール・カーネギー(思想家)


自分で可能性の枠を制限しないで、どんな時でも可能性はあると信じよう。
未来についてどうイメージするかは、リスクもないし、どんなことでも創造できる。
必ずできると信じなければ、スタートすることすらできなくなる。


【ワンポイント コーチング】

どんなことは必ずできると信じていますか?

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2017年09月19日
■ 「してみよう」と思うと

【今日の名言】

すべて人生のことは、「させられる」と思うから辛かったり惨めになるので、
「してみよう」と思うと何でも道楽になる。
                    曽野綾子(作家)


自分からやってみようと思うことを、積極的に取り組んでいこう。
やってみようと考え方を変えなければ、ただ待っていても状況は変わらない。
義務的にすることと、自分の意志でやることは、同じ内容でも充実度は違ってくる。


【ワンポイント コーチング】

自分からしてみようと思うことは何ですか?

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2017年09月15日
■ 感覚の問題であって

【今日の名言】

年齢とは、感覚の問題であって、年月の問題ではない。
          ジョージ・ウィリアム・カーティス(作家)


いつまでも目標と希望を持って、チャレンジ精神を忘れないようにしよう。
現状維持と安定を手に入れ向上心がなくなると、そこから衰退していくのも早い。
気持ちの衰えがなければ、それは心と体の健康にもつながる。


【ワンポイント コーチング】

今よりも、更にどうなれることをいつも意識していますか?

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2017年09月14日
■ 今日為し得るだけのこと

【今日の名言】

今日為し得るだけのことに全力を尽くせ。
そうすれば明日は一段の進歩があろう。
              アイザック・ニュートン(科学者)


いま目の前にあることに集中して、全力を尽くすことだけを考えよう。
毎日の積み重ねを大事にすれば、1日に集中することが大きな成果に積み重なる。
余計なことに目をそらさずに、今できることに全力を出していこう。


【ワンポイント コーチング】

今日一日どんなことに全力を尽くしますか?

この名言について
2017年09月13日
■ 一番大事なのは信頼だ

【今日の名言】

一番大事なのは信頼だ。
信頼の上に立っていない言葉は百万べんしゃべってもむだになるのではないか。
                        本田宗一郎(本田技研創業者)


どうしたら相手から信頼を得ることができるのかを考えてみよう。
自分が逆の立場になって考えれば、何が信頼のもとになるのかは見えてくる。
当たり前のことを確実に実行することが、まず信頼を得るための第一歩になる。


【ワンポイント コーチング】

どんな人は信頼できると思いますか?

この名言について
2017年09月12日
■ 問題の核の部分

【今日の名言】

問題の核の部分を捕まえないと、解決は致しません。
                   加藤諦三(社会学者)


表面的な小手先の対処ではなく、本質をとらえ根本的な対処をしよう。
その場しのぎの対処では、同じようなことはまたいつか起きる可能性がある。
その時は大変だけれども、根本的な問題を解決すれば、同じことは起きなくなる。


【ワンポイント コーチング】

いま起きている問題の、根本原因は何だと思いますか?

この名言について
2017年09月11日
■ 過ちを進んで認める勇気

【今日の名言】

過ちを進んで認める勇気さえあれば、だいたいの場合取りかえしはつく。
                        村上春樹(作家)


間違っていることは、素直に受け入れ修正できるようになろう。
過ちを早く認め受け入れなければ、そのままにすると後々大きな代償となる。
早く軌道修正しておけば、未来のリスクと損失は回避できる。


【ワンポイント コーチング】

素直に間違いを認め受け入れたら、次は何を考えることができますか?

この名言について
2017年09月08日
■ ひとつの嘘を通すために

【今日の名言】

ひとつの嘘を通すためには、多くの嘘を工夫しなければならない。
                  ジョナサン・スウィフト(詩人)


間違っていると気が付いたら、すぐに軌道修正するようにしよう。
問題を先送りすると、更に条件は悪く厳しくなり、労力も必要となる。
気になることはすぐに対処する習慣をつけて、ストレスを軽減しよう。


【ワンポイント コーチング】

先送りせずに、いま対処しなくてはいけないことは何ですか?

この名言について


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